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【冬季滋润瘦身汤】

材料：2至3个番茄，1颗包心菜、2个青椒、1把芹菜、2粒洋葱(不喜欢青椒和芹菜可以根据个人口味换成适量的其它深绿色蔬菜)。

做法：

1。把以上材料洗净后放入锅中加水盖过材料，

2。随喜好加入盐、胡椒、香菜等调味料，用小火煮到菜软为止。此汤配合全麦面包替代完成，极具瘦身功能。


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