减肥宣言

如果饿了，我就看看....  
1.坚持就是胜利!   

2.都已经痛苦的熬了一些日子了,难道要让那些努力白费!   

3.是谁当时信誓旦旦的说"我要减肥,一定要成功"----是你!   

4.看见别人减了10斤20斤羡慕的要死,她们是怎样熬过来的,你知道吗?   

5.想证明给其他人看看“我可以!”,你的志气哪儿去了?   

6.未认证广告场里漂亮的衣服,难道你不想穿上它?   

7.为了爱情的朋友们,你们更应该有自制力.   

8.不要只是想自己瘦了的样子,而不做努力!   

9.身边有很多关心你的人,为了他们...忍一忍   

10.连自己体重都控制不了的人,怎样控制自己的人生   


上面的话有些有点狠.....但请你----忍住-----   

* 去喝一杯热水   

* 试着“想我很饱”   

* 吃一点水果,而且慢慢吃   

* 出门走走(别带钱,免得你买吃的)   

* 想想你讨厌或喜欢的某个人,激起自己的动力